Train samen met Trim Slim Almere en Run2Day Almere ( Sa2Day Runners Almere) voor een najaars-marathon

Altijd al een halve of hele marathon willen lopen maar vind je alleen trainen ongezellig en wil je een goed trainingsplan volgen? Dan is dit de oplossing. Je traint samen o.l.v. gecertificeerde trainers van Trim Slim en er zijn maar liefst 5 trainingsdagen! ÓÓK op dinsdag en donderdag ochtend.
Lijkt je dit leuk meld je dan snel aan!
Infoavond: 2 juli 2018 in de Draaikolk te Almere
Start trainingen: augustus 2018 (13 weken)
Kosten: 45 euro incl. Run2Day kortings-bon, hardloop- analyse en 13 trainingen van Trim Slim (exclusief startbewijzen en inschrijving Berenloop of NY marathon!)
Aanmelden: almere@run2day.nl

Tussentijdse gezamenlijke testloopjes:
26 Augustus: Royal Run Soestdijk royalrun.nl
30 September: Postbank loop depostbankloop.nl
7 Oktober: Wijckloop wijckloop.nl
20 Oktober: Teutolauf, tvh1911.de (dagje weg met de bus)

Trainingsmethode:
De souplessemethode is een methode die een aantal toplopers in de jaren tachtig hebben gebruikt om aan hun toptijden te komen. De essentie van de methode is om een groot deel van de lange duurlopen te schrappen en lichter te trainen!