Gratis beginnersclinic bij Run2Day Assen!

Wil je een half uur aan één stuk kunnen hardlopen? Doe dan mee met de “iRun-clinic” van Run2Day Assen.

iRUN maakt van jou in 10 weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van Run2Day Assen, leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen.
De cursus duurt 10 weken en in de 10e week ben je klaar voor ongeveer 30 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Een groepsles duurt ongeveer 75 minuten. Hierin ga je natuurlijk samen lekker hardlopen volgens een trainingsschema.
Je oefent en leert ook de juiste loophouding- en techniek. Ook krijg je handige informatie over voeding en hardlopen.
Daarnaast helpt de trainer je op weg met jouw schema, zodat je doordeweeks zelf kunt lopen.

De clinics zijn op maandagavond; we beginnen maandag 10 september om 19.30 uur vanuit onze winkel. De laatste clinic staat gepland op maandag 12 november.

De clinic is helemaal GRATIS, maar geef je wel even op via assen@run2day.nl of bel naar de winkel: 0592-300607