Biografie
Woonplaats: Breda
Geboortedatum: 21 September 1979Beroep: Ondersteunende Medwerker DOT/DBC Interne geneeskunde
Trainer: Menno Franken
Afstanden: 1500m t/m  marathon
Vereniging: ARV Achilles Etten-Leur


Beste prestaties:

– Egmond Halve Marathon 13-1-2013 31e in 1,06’59’’

– Montferlandrun ’s Heerenberg 2-12-2012 15K in 48’10’’

– 1e 10K Marathon Brabant 2012 Etten-Leur 31’20’’ (parkoersrecord)

– Groet uit Schoorl Run 12-2-2012 HM in 1,07’33’’

– Egmond halve marathon 8-1-2012 HM in 1,07’56’’ (was tekort)

– Houtwijk Kerstloop Dronten 17-12-2011 HM in 1,08’42’’

– Montferlandrun ’s Heerenberg 4-12-2011 15K in 48’40’’

– 1e Marathon Brabant Etten-Leur 30-10-2011 10K in 31’43’’

– 4e St. Bavoloop Rijsbergen 18-6-2011 10 K in 30’52’’

– 1e Ned. Hague Royal Ten 22-5-2011 10 K in 30’39’’

– 1e Pagnevaartloop Oudenbosch 18-5-2011 10 K in 30’56’’ (parkoersrecord)

– 1e Pleinloop Kaatsheuvel 15-5-2011

– 7e Mastboscross Breda 2011

– 22e Egmond halve marathon 2011

– 8e Ned. Crossgala Int. Warandeloop Tilburg 2010

– 7e NK halve marathon Bredase Singelloop 2010

– 2e Ned. Singelloop Utrecht 2010 10 K in 30’26’’

– 1e Raboloop Zevenbergen 2010 10 K in 30’48’’ (parkoersrecord)

– 9e NK 10 K (weg) Tilburg Ten Miles 2010 in 30’33’’

– Venloop Venlo 2009 HM in 1,06’36’’

– 3e plaats Groet uit Schoorl Run 2010 30 K in 1,37’50’’

– 5e plaats Sylvestercross Soest (prominenten) 2009

– 1e Ned. Marathon Eindhoven 2009 in 2,26’13’’

– 3e Ned. Bredase Singelloop 2009 HM in 1,06’08’’

– 10e NK 10 K (weg) Tilburg Ten Miles 2009 in 29’54’’

– 2e Alphense stratenloop 2009 10 K in 30’27’’

– 6e St. Bavoloop Rijsbergen 2009 10 K in 30’29’’

– 2e Van Goghloop Zundert 2009 10 K in 30’34’’

– 2e Ned. Bredase Singelloop 2008 HM in 1,06’12’’

– 2e Ned. Utrechtse Singelloop 2008 10 K in 30’28’’

– 4e Ned. Tilburg Ten Miles 2008 10 EM in 49’52’’

– 5e NK halve marathon CPC Den Haag 2008 in 1,06’58’’

– Egmond halve marathon 2008 in 1,07’10’’

– 3e Ned. Zevenheuvelenloop Nijmegen 2007 15 K in 46’28’’

– 3 x top-10 NK veldloop

Persoonlijke Records

PR 1500 M:                                    4’02’’45            Utrecht juli 2005

PR 3000 M:                                   8’29’’71            Kessel-Lo (B) 2010

PR 5000 M:                                   14’32’’97            Heusden (B) juli 2007

PR 10.000 M:                        30’33’’34            Gouda april 2008

PR 10 K:                                    29’54’’             Tilburg Ten Miles 2009

PR 15 K:                                    46’28’’             Zevenheuvelenloop Nijmegen 2007

PR 10 EM:                                    49’52’’             Tilburg Ten Miles 2008

PR Halve marathon:            1,06’08’’             Singelloop Breda 2009

30 K:                                                1,37’50’’             Groet uit Schoorl Run 2010

PR Marathon:                        2,26’13’’             Marathon Eindhoven 2009