Onze running partner Yoga4running en Sportstribe organiseren 24 – 28 mei een RunRetraite naar Lago Maggiore in Italië.

Tijdens dit fantastische weekend combineren we (bewust/mindful) hardlopen, yoga en voeding met een verblijf in een prachtige villa bij het Lago Maggiore.

In dit weekend ontspannende inspanning leer je meer over een ontspannen looptechniek, voeding en hoe je je lichaam in balans kunt brengen met yoga. Uiteraard in combinatie met het proeven van het echte Italiaanse leven.Dit weekend biedt een mooie balans tussen actief bezig zijn en ruimte voor rust en ontspanning.

Wanneer
24  – 28 mei 2018

Accommodatie
De retraite vindt plaats bij Lago Magoire in de kleine plaats Arone, Piemonte een prachtige villa met uitzicht op het meer en de bergen.

Kosten
De kosten voor de retraite bedragen € 499,- per persoon op basis van tweepersoonskamer op indeling.

dat is inclusief:
– 4 overnachtingen op basis van tweepersoonskamer op indeling
– Excursie naar lokale wijnboerderij
– Excursie naar lokale kaasboer
– 5 yoga sessies
– 3 loopsessies
– 2 sessie voedingsleer
– Persoonlijke meting van energiebehoefte
– 4 x ontbijt
– 1 x lichte maaltijd bij aankomst
– 2 x diner
– 3 x lunch
– Transfers luchthaven Malpensa naar villa v.v. (donderdag 21.00 uur  en maandag 09.00 uur)

Exclusief:
– vliegticket
– verzekeringen

inschrijven en meer informatie:

www.yoga4running.nl of mail naar: info@yoga4running.nl

We hebben slechts een beperkt aantal plaatsen (max 10 deelnemers) in onze fantastische villa dus wacht niet te lang.