Een gezonde blos op je wangen, een goede conditie en energie voor tien! Dat krijg je van hardlopen. Lijkt jou dat ook wel wat, maar weet je niet hoe je moet beginnen?
Dan is iRun iets voor jou. Tijdens een zesweekse iRun clinic bouw je rustig op en leer je alle beginnerstrucs.
Enthousiaste iRun instructors staan op zaterdagmorgen klaar om je te laten ervaren dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, ontspannen en gezond. De trainingen zijn afgestemd op je eigen niveau. Na afloop staat er een verfrissend sportdrankje voor je klaar en vertelt je instructor hoe je die week zelf kunt trainen. Of je na de clinic nu 3 of 10 kilometer kunt rennen, maakt niet uit. Plezier, motivatie en hardlopen ervaren als een tool om je beter over jezelf te voelen staan voorop. iRun is jouw inspirator om ook ná de clinic lekker te blijven hardlopen.
Starten doe je zo
De clinics starten in januari, maart, mei en september op ruim 40 locaties in Nederland. Deelname kost 50 euro. Daarvoor krijg je zes trainingen, gratis loopschema’s en een uniek iRun hardloopshirt van Nike. Wil je je weekend ook fit beginnen? Ga naar iRun.nl en meld je aan!
