Hardlopers trainen soms best wel wat eenzijdig.  Corestability is ook zeer belangrijk.  Je moet alleen wel weten hoe je dat moet trainen. Want verkeerd trainen is snel gebeurt. Run2Day Zwolle werkt samen met Fit Elite.  Experts op dit vlak. Bokszaktraining , een intensieve Total Body Workout om je topfit te krijgen. Circuit training: functioneel bezig zijn met cardio/ kracht/ conditie! Mixed groepen, Maar train je liever als vrouw alleen met dames onder elkaar? Kom dan zondagmorgen van 9:30-10:30uur naar de “ladies only” pads/bokszaktraining.

Personal Training, Duo training of toch liever in een groep? Alle lessen met persoonlijke aandacht en begeleiding. Maak een afspraak voor een persoonlijke en vrijblijvende kennismaking op hun vestiging aan de Ossenkamp 2t te Zwolle of mail voor meer informatie: info@fitelite.nl

Marco Rijsenbrij en zijn team staan voor jou klaar!

www.fitelite.nl of www.facebook.com/fitelitezwolle