Een goede winter hardloop outfit bestaat uit drie lagen van functioneel materiaal, we noemen dit het drie-lagensysteem. Elke laag heeft een unieke functie, maar de lagen werken ook samen.
Check het Run2Day drie-lagensysteem zodat je heerlijk door weer en wind kan blijven hardlopen.
Op 2 november jl. vond de Rabo Halve Marathon plaats. Ze hadden dit jaar een record aantal inschrijvingen, namelijk 551. Hier zijn wij als organisatie erg tevreden mee. We kunnen terugkijken op een geslaagd, sportief en gezellig evenement. Het parcoursrecord van de halve marathon bij de vrouwen is verbroken, deze staat nu op 1.23.20. Uitslagen zijn terug te vinden via www.uitslagen.nl.
Volgend jaar is een jubileumjaar, de Rabo Halve Marathon vindt dan op zaterdag 1 november 2014 voor de 30e keer plaats.
Hieronder een kleine impressie:
Vanaf 26 april 2013 houdt hardloopfysiotherapie Amfys iedere vrijdag van 16.30-17.30 een inloopspreekuur bij Run2Day Veenendaal. Heeft u een pijntje of een blessure en wilt u deskundig advies van een sportfysiotherapeut? Kom vrijblijvend langs!
Voor een uitgebreid onderzoek helpen we u graag verder bij ons in de praktijk.
Voor meer informatie kijk op onze website of bel 0318-711091
Klonk hier een aantal jaren terug nog het gebulder van optrekkende straaljagers, nu hoor je het fluiten van de vogels langs de lange asfaltbaan. En straks hoor je het ritmische geluid van loopschoenen van lopers voor het goede doel. Want op 10 november 2013 verschijnen er maximaal 2000 lopers aan de start van de Run4Water, en daarmee steunen ze drinkwaterprojecten in Nepal.
Met de financiële steun van de Run4Water worden waterleidingen in Nepal aangelegd en ook reservoirs voor spoelwater. Ook wordt de aanschaf van lokale filterpotten financieel ondersteund waarmee het water tot drinkwater wordt gezuiverd. Een Nederlandse vrijwilligersgroep gaat dit samen met lokale organisaties realiseren. Er is geen overhead; alle opbrengsten gaan naar Nepal. Wie meedoet aan de Run4Water maakt dus niet alleen een prachtige run mee, maar steunt tegelijkertijd dit belangrijke doel.
Er zijn verschillende parcoursen op 10 november: een kids-run en twee prestatielopen van 5 km en 10 km.
Schrijf je nu in op www.run4water.nl.
Wij hebben de oplossing, een driedelige actieset van adidas bestaande uit een lange broek, een shirt met een lange mouw en een jack samen slechts voor € 129,-. Met deze driedelige set ben je goed uitgerust voor de naderende herfst.
Deze driedelige actieset van adidas bestaat uit hoogwaardige artikelen uit de Response lijn van adidas. De lange tight is voorzien van ritssluitingen onder aan de pijpen, een handig opbergzakje voorzien van een rits en extra ademend rekbaar mesh materiaal in de knieholte om de pasvorm te verbeteren en het transpiratievocht beter af te voeren. Het shirt is uiteraard van functioneel Clima Cool materiaal gemaakt, het shirt is voorzien van een halve ritssluiting aan de voorzijde. Het jack is voorzien van een afsluitbaar zakje aan de achterzijde (herenversie) of twee afsluitbare zakken aan de voorzijde (damesversie). Verder is het jack extra functioneel gemaakt doordat het achterpand geperforeerd is zodat het transpiratievocht gemakkelijker afgevoerd kan worden. Uiteraard zijn alle artikelen voorzien van de herkenbare drie strepen van adidas.
Met deze driedelige set ben je bijna geheel klaar voor het najaar, op de droge zonnige dagen draag je een undershirt met daarover het adidas shirt in combinatie met de tight.
Regent het? Dan draag je het jack over een undershirt om niet meteen nat te worden. Het jackje beschermt je verder ook goed tegen wind dus op winderige dagen kan het jack over een undershirt in combinatie met de tight ook wel eens de beste oplossing zijn.
Is het erg koud? Draag dan over het ondershirt het adidas shirt en dan het jack, uiteraard weer in combinatie met de tight.
In samenwerking met Run2Day organiseert de Sportvereniging SV Renswouw voor de 29e keer de ‘Rabo halve marathon’ in Renswoude. Deze loop vindt ieder jaar plaats op de 1e zaterdag van november. Dit jaar dus op zaterdag 2 november 2013.
Ook dit jaar hopen we dan weer veel deelnemers op zaterdag 2 november a.s. te mogen verwelkomen aan de start van de halve marathon, 10,5 km, 5 km en 2,5 km.
Bij de halve marathon en de 10,5 km gaan de deelnemers al snel het dorp uit.
Een prachtige loop langs de weilanden en de prachtige boerderijen in de directe omgeving. De route staat al jaren bekend als een snelle route. De deelnemers van de halve marathon lopen 2 keer de route van de 10,5 km. Deze route is totaal over verharde wegen.
De 2,5 km en de 5 km vinden plaats binnen de bebouwde kom.
Op alle routes staan diverse verversingsposten.
De start van dit loopevenement is bij de sporthal “De Hokhorst”, de Hokhorst
In de sporthal “De Hokhorst” is kleedgelegenheid aanwezig en er kan worden gedoucht.
De uitslagen van dit evenement zijn te vinden op www.uitslagen.nl.
Meer informatie is te vinden op onze website www.halvemarathonrenswoude.nl.
Powered by WordPress & Theme by Anders Norén
