TOM TOM GPS horloges

TomTom Runner

Het TomTom Runner GPS-sporthorloge is speciaal ontworpen voor hardlopers. Je kan met dit sporthorloge zowel binnen, op de loopband, als buiten, in het park, hardlopen. De geïntegreerde sensoren zorgen ervoor dat je passen geteld worden, zodat je je tempo en je afstand kunt bijhouden.

TomTom-GPS-Runner

 

TomTom Multi-Sport

Met het TomTom Multi-Sport GPS-sporthorloge houd je de afstand, de tijd en het tempo bij. Of je nu rent, zwemt of fietst. In één oogopslag bekijk je op het extra grote dislay je hardloop-, fiets-, en zwemgegevens. Op deze manier kan je nog effectiever trainen. Je doelen behalen en je beste prestaties verbeteren.

Drie unieke grafische trainingsopties zorgen ervoor dat jij alles uit je training kunt halen. Race tegen jezelf, daag jezelf uit en pas zelf je tempo aan.

TomTom-GPS-runner-run2day

Race
Met deze optie gebruik je het TomTom GPS-sporthorloge als directe trainingspartner. Tijdens het hardlopen kan je direct zien hoe je training verloopt ten opzichte van je laatste of je beste training. Op deze manier kan je je eigen prestatie steeds verder verbeteren.

Goal
Iedereen heeft wel een doel voor ogen. Of dit nu het verbeteren van je PR is of het lopen van een bepaald aantal kilometer. Met deze optie daag je jezelf uit. Je kan een afstand, een tijd of het aantal calorieën dat je wilt verbranden instellen als te behalen doel. Je voortgang bekijk je in één oogopslag via de grafische weergave op het extra grote scherm.

Zone
De trainingszone waarin jij wilt trainen kan je met deze optie gemakkelijk bepalen. Jij stelt het tempo in dat jij wilt gaan lopen. Tijdens het hardlopen bekijk je hoe je het doet via het volledige scherm van het horloge. Je kan er ook voor kiezen om je trainingszone aan je hartslag te koppelen. Een hartslagmeter is een optioneel accessoire bij zowel de TomTom Runner als de TomTom Multi-Sport.

Run2Day magazine nu bij jouw Run2Day

Het najaarsnummer van het Run2Day magazine is uit en GRATIS op te halen bij jouw Run2Day.

Deze editie staat boordevol informatie, tips, foto’s, interviews en weetjes over alles wat hardlopen nog leuker maakt. In dit herfstnummer besteden we aandacht aan de allernieuwste hardloopschoenen, de leukste hardloopkleding die jou beschermt tegen weer en wind, alles over rennen in het bos, de beste hardloopschema’s, de mooiste hardloopevenementen en nog heel veel meer.

Run2Day-Magazine-3-2

Wij houden van hardlopen in de herfst, jij ook?
Ren snel naar jouw Run2Day om je gratis exemplaar op te halen.

Veel leesplezier!

Run2Day-Magazine-3-3

SALE bij Run2Day Veenendaal – Kortingen tot maar liefst 50%

Sale2Day Run2Day

 

Run2Day ruimt radicaal op. Vanaf donderdag 29 augustus geven wij op heel veel hardloopartikelen, waaronder hardloopschoenen, -kleding en -accessoires hoge kortingen. Collecties van onder meer Nike, adidas, Saucony en ASICS met kortingen oplopend tot wel 50%!

Het is nu nog zomer, maar we maken toch al weer plaats voor de naderende najaarscollecties. Sla dus nu je slag! Ren snel naar jouw Run2Day winkel en laat je verrassen door het mooie aanbod.

De SALE duurt t/m 15 september 2013.

 Run2Day maakt hardlopen niet alleen nog leuker, maar ook nog goedkoper!

banner-run2day-sale2013

 

Shoe2Care actie levert maar liefst 4.000 euro op voor Right To Play

Shoe2Care actie levert maar liefst 4.000 euro op voor Right To Play

Shoe2Care-Run2Day-Right-to-Play

In de periode van 13 juni tot en met 30 juni kon iedereen zijn oude schoenen inruilen bij een Run2Day vestiging in de buurt. Daar werden ze verzameld en opgehaald door Stichting KICI. De Shoe2Care actie bracht in totaal 4.000 euro op, wat volledig ten goede komt aan de sport- en spelprojecten van Right To Play.

Het is warm, wat moet ik nou precies drinken tijdens hardlopen?

Even bijtanken, zo hou je je energielevel op peil.

Supermarkten hebben schappen vol: sportdrankjes in alle kleuren van de regenboog. Allemaal beloven ze je te helpen tijdens je training. Maar heb je ze wel nodig? Of is alleen water genoeg?

Wie hardloopt, verbruikt veel energie en verliest veel vocht, helemaal nu het buiten weer warmer wordt. Daarom is het belangrijk dat je al voordat je de deur uitgaat voor je training voldoende hebt gegeten en gedronken. Maar hoe zorg je er onderweg voor dat je energie level op peil blijft?

Do’s and dont’s

Vuistregel: beginnende hardlopers moeten na ongeveer een uur hardlopen hun energie- en vochtvoorraden aanvullen met een sportdrank, gevorderde hardlopers beginnen meestal pas na 75 minuten te merken dat dit nodig is. “Dat komt doordat beginnende lopers iets minder effectief met hun energie omgaan”. “Train je korter dan 60 of 75 minuten, dan hoef je alleen water te drinken. Alleen als het echt heel warm is, of als je van tevoren niet voldoende hebt gedronken is het noodzakelijk dat je ook tijdens kortere trainingen drinkt. Anders heeft je lichaam het niet per se nodig, maar dat neemt niet weg dat je het simpelweg prettig kunt vinden om tijdens kortere trainingen te drinken. Doe dat gerust, want het kan geen kwaad.”

Loop je langer dan een uur? Lees het volledige artikel uit ons magazine om te weten wat je dan moet doen om je energie level op peil te houden.

Hoe neem ik mijn drankjes mee?

De adidas bidons zijn ideaal als je een baantraining doet. Tussen de loopjes door even lekker wat drinken en weer verder. € 8,95

adidas_bidon

Deze bidon plaats je in een houder op je rug. Je bidon staat daarin schuin, zodat je ‘m makkelijk kunt pakken tijdens je training. De houder heeft ook ruimte voor bijvoorbeeld een sleutel of wat geld. € 29,95

Nathan_Hipbottle1

Met de bottle belt van Nathan wordt het gewicht van het water evenredig over je lichaam verdeeld. Deze riemen zijn verkrijgbaar met 1, 2, 3 of 4 flesjes van 200 milliliter. Je kunt de gordel ook nog uitbreiden met een zakje voor je telefoon of voor andere spullen. €39,95 voor 2 flessen, € 49,95 voor 4 flessen

Nathan_Bottlebelt

Born en Powerbar hebben allerlei gels, drankjes, repen en poeders waarmee je je vocht-, glycogeen- en mineraaltekorten tijdens en na je training weer kunt aanvullen. vanaf €1,49

Voeding_drinken_Born_Powerbar

Door vochttekort kan kramp ontstaan. Magnesiumgel van Born kan dit helpen voorkomen. €1,49

Beginnen met hardlopen? Geen excuses meer, start 7 september met iRun!

Geen excuses meer! Ga lekker hardlopen

Ken je dat, tijdens je zomervakantie zie je veel mensen heerlijk over het strand rennen en zeg je tegen jezelf “na de vakantie ga ik echt beginnen met hardlopen”.

Straks ben je terug van vakantie en is het dus tijd om echt te beginnen! Wil je je hardloopplannen nu echt goed aanpakken en niet weer afhaken? Geef je dan op voor iRun! De nieuwe iRun-clinic start zaterdag 7 september!

Wat en wanneer?

Zaterdag 7 september om 9.30 uur start de 3e iRun-clinic van dit jaar. iRun is hardlopen, verantwoord je conditie en spierkracht opbouwen, plezier hebben, elkaar leren kennen, passie delen en nog veel meer.
Onze iRun instructors zijn meesters in het ontdekken van jouw mogelijkheden. Zij begeleiden je naar jouw eigen doel en zorgen ervoor dat je na zes iRun-trainingen genoeg tools en skills hebt om je hele leven lang te blijven lopen. Aarzel niet langer en geef je op via www.irun.nl.

No more thinking, iRun

iRun-beginnen-met-hardlopen

Page 12 of 22

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén