Wist je dat je ondanks passende kleding een groot deel van je warmte via je hoofd kan verliezen? En dat koude handen het meest voorkomende ongemak zijn tijdens het hardlopen bij lagere temperaturen? Wij hebben een grote collectie functionele running-handschoenen en mutsen die deze ongemakken voorkomen en die er ook nog eens goed uit zien. (Ren snel naar jouw Run2Day winkel!)
Herzog Sport Compressiekousen
Sneller Herstel door Compressie
Optimale afvoer van afvalstoffen
De Sport Compressiekous levert een relatief hoge druk en heeft een afnemend drukverloop vanaf enkel tot knie. Dit zorgt ervoor dat de bloedstroom vanuit het haarvatennetwerk richting het hart wordt geoptimaliseerd. Hierdoor worden de afvalstoffen van het verbrandingsproces sneller afgevoerd.
• Gedoseerde compressie
• Afnemend drukverloop van enkel tot knie
• Effectief bij kuitklachten, shinsplints en achillespees problemen
• Sneller herstel na de inspanning
Preventief & Helend
Bij kuitklachten, spierverrekkingen en verkrampingen werken de kousen preventief en helpen bij de genezing. De kousen verminderen de schokbelasting waardoor spierschade wordt voorkomen.
Vermindering Schokbelasting
Bij kramp ten gevolge van zware inspanning en-/of schokbelasting, worden de wondranden als een hechtpleister goed bijeengehouden. Hierdoor ontstaat minder littekenweefsel en wordt de kans op herhaling geringer.
Minder last van:
• kramp en stijve kuiten
• scheenbeenvlies ontsteking
• achillespeesproblemen
Kom gerust eens langs in onze en voel zelf hoe deze compressiekousen en/of tubes zitten. De tube wil zeggen dat er geen voet aan zit. Deze variant trekt makkelijker aan, wel adviseren wij om deze na het sporten uit te doen. De kous daarentegen kun je de hele dag aanhouden. Dus ook als je een dag veel moet staan of lopen is deze kous ideaal.
Voor dames die graag in een groep willen hardlopen en onder begeleiding willen werken aan hun loopvermogen en conditie is er de Chicks Only Running Club. Op vrijdag van 19.30uur tot 20.45 uur geeft iRun en Bootcamp Instructor Inge Pouw een training vanuit de Run2Day winkel aan Verlaat 7 in Veenendaal.
Lopen doe je niet alleen met je benen, maar met je hele lichaam. Daarom wordt er tijdens de training ook aandacht besteed aan het vergroten van coördinatie, balans en kracht met bootcamp en yoga oefeningen. Zo werk je niet alleen aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen, maar ook aan een fit, sterk en soepel lijf dat beter bestendigd is tegen blessures.
Start & finish
We verzamelen om 19.30uur bij Run2Day Veenendaal. Je kunt je spullen er veilig achterlaten. Na de training om 20.45uur staat er een drankje klaar.
Niet voor chickens!
De training is dan wel alleen voor chicks, maar niet voor chickens: weinig kakelen en veel zweten! Na de work out is er tijd om te kletsen met een sportdrankje in de winkel van Run2Day. Zie je jezelf niet in je eentje rondjes rennen en lijkt het je leuk om onder begeleiding samen met een groep dames hard te lopen? Meld je dan aan voor de Chicks Only Running Club van Run2Day!
Mail: veenendaal@run2day.nl
Eindelijk! We hebben ze weer in onze collectie, de Salomon schoenen. Momenteel hebben wij 3 soorten herenschoenen en 2 soorten dames schoenen. De Salomon schoen onderscheid zich doordat dit een lichte soepele schoen is maar wel heel erg stabiel. Alle schoenen die wij in de collectie hebben lenen zich uitstekend om te wandelen, nordic walking en trail running.
De schoenen zijn waterafstotend, hebben een stevige zool met grof profiel waardoor je meer grip hebt op oneffen terrein. Zij hebben elastische veters met een snelsluiting waardoor de schoen nooit te strak zit.
Komt u gerust eens bij ons langs om deze geweldige schoenen aan te passen, want pas dan zult u echt ervaren hoe prettig de schoenen van Salomon zitten…
Sinds deze week hebben wij de Nike-Free 2.0 Shield. Deze schoen is zwaar waterafstotend en heeft veel reflectie op het bovenwerk waardoor u ook ‘s avonds goed gezien wordt langs de weg.
Het is een zeer soepele schoen voor de echte Natural Runners onder ons, ook als vrijetijds schoen doet hij het prima. Deze schoen heeft een makkelijke afwikkeling, kortom een schoen die gezien mag worden.