UITGEBREIDE VOET ANALYSE VOORDAT U SCHOENEN KOOPT!

Niet voor niks zijn wij een speciaalzaak in hardlopen! Wij verkopen u niet zo maar een hardloopschoen. Eerst doen we een statische voet analyse, om te kijken naar de lengte en breedte van de voet en de hoogte van de voetboog. Vervolgens maken wij een aantal foto’s waarna we uitleggen wat wij waarnemen.

Dan maken we een dynamische loopanalyse van uw lopen met onze video. We laten u zien hoe uw afwikkeling is van de voet en uw stijl van lopen. Dan geven we een advies voor type schoen. Wij zorgen ervoor dat de juiste schoenen gepast worden, dan kunt u bepalen welke schoenen nu het allerfijnst om uw voet heen passen. Tenslotte gaat het ook om uw gevoel met de schoen.

Bij de aankoop van de schoenen krijgt u  ook een gratis technische hardloopclinic van anderhalf uur. Die geven wij elke maand om de klanten de technische snufjes bij te brengen van hardlopen. Tenslotte wil je zo efficient mogelijk lopen en zorgen dat je jezelf niet overbelast als het niet nodig is. De clinic bestaat uit veel oefeningen, loopscholing en oefenen van stapfrequentie en uitleg over ademhaling. Leuk en leerzaam! Vele klanten voor u hebben er met veel plezier gebruik van gemaakt!

VRIJDAG KONINGSDAG GESLOTEN

Vrijdag 27 april op Koningsdag zijn wij gesloten. Ook wij vieren een dagje feest.

Zaterdag verwelkomen we u natuurlijk vanaf 10 uur!

De Shoe2Care actie is nog tot en met zondag 29 april dus wees er op tijd bij!

We wensen u ook een fijne koningsdag toe!

SHOE2CARE ACTIE

SHOE2CARE LAATSTE WEEK TOT EN MET 29 APRIL

 Geef je oude hardloopschoenen een tweede leven! Ruil ze in bij Run2Day Den Haag en ontvang €20 tot €40 korting op nieuwe schoenen. Met deze actie steun je Run4Schools, een organisatie die scholen financiert in townships in Zuid-Afrika.Kom van 12 april tot en met 29 april naar de winkel aan de Herengracht 52b, u weet toch wel..onze nieuwe locatie sinds juli 2017!

Wat doen we met de schoenen? De ingeleverde oude schoenen worden gesorteerd door Sympany. De nog bruikbare oude schoenen worden verdeeld onder mensen in de Townships van Kaapstad, Zuid-Afrika, die zich normaliter geen schoenen kunnen veroorloven. De onbruikbare schoenen worden gedemonteerd; de verschillende materialen worden gescheiden en zoveel mogelijk gerecycled. De opbrengst hiervan wordt gedoneerd aan Run4Schools, partner van Run2Day.

INFORMATIE AVOND NAJAARSMARATHON TRAINING

Geinspireerd door Rotterdam afgelopen week? De start, de finish, de lach en de traan? Heb je ook zo’n zin om in het najaar een marathon te lopen? Lekker trainnen in de zomer onder begeleiding en in het koelere weer een marathon lopen?

Maandag 23 april 19:30 organiseren wij een informatie avond over marathontrainingen naar de najaars marathon. Ga jij naar Berlijn, Eindhoven, Amsterdam, Curacao, New York City of Valencia? Toch wel goed begeleid worden en graag de marathon lekker uit willen lopen? Kom dan naar deze avond!

Wij vertellen je er alles over: Hoe gaan wij te werk- je eigen op maat gemaakt schema- hartslag gebaseeerde training – gezamenlijke duurlopen – wedstrijden- groepsgevoel!

Begin van de marathon trainingen start in ieder geval op zondag 3 juni!

Schrijf je in voor de avond via denhaag@run2day.nl

Run retraite Italie

Yoga4running in Den Haag en Sportstribe organiseren 24 – 28 mei een RunRetraite naar Lago Maggiore in Italië.

Tijdens dit fantastische weekend combineren we (bewust/mindful) hardlopen, yoga en voeding met een verblijf in een prachtige villa bij het Lago Maggiore.

In dit weekend ontspannende inspanning leer je meer over een ontspannen looptechniek, voeding en hoe je je lichaam in balans kunt brengen met yoga. Uiteraard in combinatie met het proeven van het echte Italiaanse leven.
Dit weekend biedt een mooie balans tussen actief bezig zijn en ruimte voor rust en ontspanning.

Wanneer
24  – 28 mei 2018

Accommodatie
De retraite vindt plaats bij Lago Magoire in de kleine plaats Arone, Piemonte een prachtige villa met uitzicht op het meer en de bergen.

Kosten
De kosten voor de retraite bedragen € 499,- per persoon op basis van tweepersoonskamer op indeling.

dat is inclusief:
– 4 overnachtingen op basis van tweepersoonskamer op indeling
– Excursie naar lokale wijnboerderij
– Excursie naar lokale kaasboer
– 5 yoga sessies
– 3 loopsessies
– 2 sessie voedingsleer
– Persoonlijke meting van energiebehoefte
– 4 x ontbijt
– 1 x lichte maaltijd bij aankomst
– 2 x diner
– 3 x lunch
– Transfers luchthaven Malpensa naar villa v.v. (donderdag 21.00 uur  en maandag 09.00 uur)

Exclusief:
– vliegticket
– verzekeringen

inschrijven en meer informatie:

www.yoga4running.nl of mail naar: info@yoga4running.nl

We hebben slechts een beperkt aantal plaatsen (max 10 deelnemers) in onze fantastische villa dus wacht niet te lang.

 

 

MOVE BETTER RUN BETTER CLINIC- DIE IS VOOR JOU!

Voor iedereen die bij ons een paar hardloopschoenen komt uitzoeken, organiseren wij iedere  maand een gratis MOVE BETTER RUN BETTER loopclinic van anderhalf uur.

Loop gemakkelijker, loop efficiënter en loop blessurevrij. Dat is waar hardlopers naar uitkijken! RUN2DAY Den Haag helpt hardlopers op elk niveau hun sportieve doelen te behalen.

 Hierbij ligt de nadruk op efficiënt leren lopen, goed bewegen, looptechniek en – scholing.
Loophouding, ook wel loopstijl genoemd, is één van de belangrijkste zaken om blessurevrij te blijven lopen. Hoe beter je loopstijl, hoe efficiënter je loopt, hoe minder blessuregevoelig je zult worden.

Des te meer reden om bij ons jouw hardloopschoen te kopen! Bij aankoop van de schoenen ontvang je een flyer met alle details over de data, tijd en aanmelding.

Page 21 of 50

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén