Run2Day Den Haag

Ik, Ingrid, organiseer de marathon trainings lopen bij PAC in Rotterdam. Dit zijn de lange duurlopen van 20,25, 30 en 35 km die je met allemaal andere marathonners (in spe) loopt. Elke afstand heeft een ander parkoers. Ook wordt er gelopen in groepen met tijden per km: 4:45, 5:00.5:15,5:30,5:45,6:00, 6:15 en 6:30 per km.

24-10-2021 ATLETIEK: NN ROTTERDAM MARATHON
17000 lopers op de Erasmusbrug.
Foto: Erik van Leeuwen

TRAININGSLOPEN

Onder begeleiding van voorlopers en medefietsers loop je en  autoluw parcours. Elke 5 km is er een drankpost met wat te eten en te drinken.

PAC Atletiekvereniging Rotterdam

Langepad 16 , Rotterdam

09:00 uur START

5 euro (pinnen mag)

Zondag 22 januari 2023:  20 km

Zondag 12 februari 2023: 25 km

Zondag 5 maart 2023: 30 km

Zondag 26 maart 2023: 35 km

Je hoeft je niet aan te melden, je kunt gewoon komen voor 9 uur. parkeren is gratis bij PAC.

Met de Kerstvakantie hebben we de volgende aangepaste openingstijden:

zaterdag 24 december van 10- 16 uur

zondag 25 en maandag 6 december vieren wij kerst en zijn wij gesloten.

Zaterdag 31 december van 10-16 uur

Zondag 1 januari zijn wij gesloten.

Maandag 2 januari vanaf 10 uur bent u van harte welkom!! Wij staan weer voor u klaar!

Ook in 2023 zijn we er natuurlijk weer! Op zondag 29 januari kun je je weer uitleven op de trappen van de Puinduinen. Ben jij er ook weer bij?  Schrijf je snel in via http://rtc-denhaag.nl/wp/pdr/inschrijven/

via

De Meijendelloop is na twee jaar weer op de kalender en zat binnen drie uur vol!

Zaterdag 26 november is het zover.. 8 uur is het startschot van deze magische en bijzondere 25km loop. De organisatie heeft nog wat vrijwilligers nodig dus mocht je het leuk vinden mee te helpen aan dit evenement:  www.meijendelloop.nl/vrijwilliger  kun je je aanmelden. Koffie en taart na het evenement!

Helaas door het weer gaat de santa run niet door. Het is te glad en zaterdag is code geel. We kunnen niet het risico nemen met 80 santa’;s over de stoepen te lopen.

Volgend jaar gaan we verder!

Fijne feestdagen!

De Santa Run 2022 wordt weer een mooie versie en dan echt gezamenlijk weer.

Zet je zaterdagochtend  17 december in je agenda? Details volgens snel!

Dus HOHOHO!

Uw bedrijf in team tenue op de CPC op 25 september? Mooie reclame!

Wij bedrukken functionele shirts in alle kleuren .

Bel ons op 0703240880 of mail ons denhaag@run2day.nl