Run2Day Amsterdam

Run2Day Amsterdam is trots te melden om een samenwerking te hebben aangegaan met Roger Fortanier van het SMC te Amsterdam.
Hij zal elke week het gratis fysio spreekuur op de woensdag van 16.00 tot 18.00 uur gaan verzorgen. Meer info hierover zal op de website nog verschijnen.
De start is vanaf woensdag 15 juni 2011.
Hieronder een korte introductie van Roger:

Roger Fortanier is sinds 2001 afgestudeerd fysiotherapeut aan de Hogeschool van Amsterdam. Na zijn opleiding is hij zich gaan richten op de fysiotherapie van de breedte en de topsport. Naast zijn Master Professional opleiding Sportfysiotherapie liggen zijn expertisegebieden op de core stability,de knie, loop en voetanalyses met specifieke aandacht voor de runners knee.
Op dit moment is hij werkzaam in het SMC Amsterdam en het SMC Almere als Master in de sportfysiotherapie. Daarnaast is hij sportfysiotherapeut geweest van het Nederlands dames hockeyelftal . Hij heeft tevens deelgenomen in een werkgroep voor het ontwikkelen van een multidisciplinaire richtlijn voor de runners knee. Volgens Roger is er een tendens gaande waarin de sportfysiotherapeut meer preventief gaat handelen naast zijn curatieve behandelmethoden.
Voorkomen is beter dan genezen !

Met Roger hebben we er weer een topper bij in team Run2Day Amsterdam.

Op zondag 5 juni 2011 is het weer koopzondag bij Run2Day. Dus heb je doordeweeks even geen tijd om langs te komen, dan is dit je kans.

Wij zijn deze koopzondag geopend van 12 tot 17 uur.
En voor het beste loopadvies: Neem ook je oude loopschoenen mee (mocht je ze hebben).

Wil je goed voorbereid aan de start van de Run2Day Ladies damloop verschijnen en met een goed gevoel finishen? Doe dan mee aan de Run2Day Ladies Damloop hardloopclinic!

Enthousiaste iRun instructors geven op 6 achtereenvolgende zaterdagen ( 30 juli, 6 aug., 13 aug., 20 aug., 27 aug. en 3 sept.) vanaf 9.30 uur inspirerende looptrainingen. De trainingen zijn afgestemd op je eigen niveau en je leert hoe je verantwoord én lekker kunt hardlopen. En op 18 september ren je de Run2Day Ladies Damloop tijdens de Dam tot Damloop. Na elke training staat er een verfrissend sportdrankje voor je klaar en vertelt je instructor hoe je die week zelf kunt trainen. En na de clinic ben je helemaal klaargestond voor de 4 EM. Plezier, motivatie en hardlopen ervaren als een tool om je beter over jezelf te voelen staan voorop. We willen jouw inspirator zijn om ook ná de clinic & na de Run2Day Ladies Damloop lekker te blijven rennen! Deze loopclinic zal je laten zien dat hardlopen pure fun is en daarom vast ook iets voor jou!

Waar en wanneer?
De clinic start op zaterdag 30 juli en eindigt op zaterdag 3 september 2011. Plaats: het Vondelpark. We starten vanaf de Run House, gevestigd in de winkel Run2Day Amsterdam aan de Overtoom ( 300 meter vanaf Vondelpark). Als je je inschrijft ontvang je van de Run2Day winkel of jouw iRun instructor een e-mail waar de training start én een uitnodiging voor de informatieavond op woensdag 27 juli. Tijdens deze avond hoor je meer over de inhoud van de clinic, ontmoet je jouw iRun instructors en medelopers, kun je vragen stellen én met 15% korting shoppen in de Run2Day winkel aan de Overtoom. Vergeet niet jezelf van te voren in te schrijven voor de 4 EM (is mogelijk t/m 21 aug. 2011).

Kosten en inschrijven
Deze clinic kost 50 euro. Naast 6 trainingen, krijg je gratis loopschema’s, een uniek Women Win loopshirt en nog vele extra’s. De inschrijving sluit bij 100 deelnemers. Dus wees er snel bij! Doe mee en meld je aan via onderstaande link!
http://amsterdam.run2day.nl/ladiesdamloopclinic

Op 14 & 28 mei organiseert Run2day Amsterdam in samenwerking met David van der Linden, een cursus ChiRunning. Zowel de beginnende als de meer ervaren hardlopers zijn van harte welkom.

Iedere deelnemer ontvangt 2 x 3 uur een cursus ChiRunning

Tijd : 9.00 – 12.00 of 13.00 – 16.00
Plaats : Run2day / Vondelpark
Instructeur : David van der Linden
Prijs : € 125,-
De groep is vol bij maximaal 6 personen.
voor inschrijven kijk op www.slimlopen.nl

Op zondag 1 mei 2011 is het weer koopzondag bij Run2Day. Dus heb je doordeweeks even geen tijd om langs te komen, dan is dit je kans.

Wij zijn deze koopzondag geopend van 12 tot 17 uur.
En voor het beste loopadvies: Neem ook je oude loopschoenen mee (mocht je ze hebben).