Category: News Page 17 of 22

Weg met die kater, ga met ons hardlopen!

Run2Day en The Bootcamp Club helpen je de overdaad aan drankjes en oliebollen te verbranden en het nieuwe jaar fris en gezond te starten.
Op zondagochtend 6 januari om 9:30 uur zorgen we voor een ultieme hardlooptraining met krachtelementen van Bootcamp. De afstand is tussen de 5 en 7km en is voor zowel de beginnende loper als de gevorderde loper!

Neem vrienden en familie mee en ga lekker fit het nieuwe jaar in!

Uiteraard kun je wat spullen achterlaten in de winkel zodat je niet alles mee hoeft te nemen. Het kan koud zijn, dus zorg ervoor dat je warme kleding meeneemt.

Meedoen is gratis en opgeven kan via denbosch@run2day.nl

Op de hoogte blijven van onze acties en evenementen, volg ons op Facebook en Twitter

*Run2Day is een landelijke samenwerking aangegaan met The Bootcamp Club, meer weten over The Bootcamp Club? Volg hun op Facebook

Natural Running is al enkele jaren een nieuwe ontwikkeling in hardloopland. ASICS hield zich echter relatief afzijdig van deze ontwikkeling. Tot dit seizoen! Met de GEL Lyte 33 brengt ASICS een schoen die zeker in de categorie Natural Running thuis hoort.

Een Natural Running schoen is anders dan de hardloopschoenen zoals we ze al jaren kennen. De schoen is veelal flexibeler en bezit vaak een tussenzool die in het hielgedeelte vooral lager is. Dit laatste betekent dat de offset (het verschil tussen de hoogte van de zool in de hiel en de voorvoet) minder groot is. Een grotere flexibilteit betekent dat voeten en onderbenen meer ‘werk’ dienen te verrichten tijdens het hardlopen. Een geringere offset betekent dat de loper makkelijker op de midvoet land.

ASICS heeft met de Lyte 33 een richting gekozen die beide invloeden kent. De offset van de GEL Lyte 33 is 6mm, dit is fors minder dan de 10mm offset van de ‘gewone’ ASICS schoenen. De GEL Lyte 33 is verder flexibeler gemaakt dan we van ASICS gewend zijn door toepassing van de Axial Geometry Technology. Axial Geometry is een aantal tactisch geplaatste ‘flex groeven’ die de natuurlijke bewegingen van de voet stimuleren. De ligging van de groeven in met name de hiel is baanbrekend, dezen liggen conform de ‘assen’ volgens welke het enkelgewricht beweegt. Meer informatie over Natural Running vind je hier.

A.s. zondag 23 december ben je weer van harte welkom bij Run2Day Den Bosch. Even lekker kerstshoppen voor een ander, maar vergeet je jezelf niet…..Wij hebben voor ieder wat wils, beginnend of gevorderd, oud of jong. Je kent vast wel iemand die met sportieve goede voornemens 2013 in wil gaan. Help hem/haar een handje met een sportief cadeau, bijvoorbeeld een iRun clinic! Hieronder zie je wat zo’n clinic inhoudt. Leuk om te krijgen en zeker ook om te geven.

Wij zijn open van 12.00 tot 17.00. Tot ziens bij Run2Day

Nog op zoek naar een leuk cadeau? Of wil je voor jezelf nu wel eens iets waar je echt wat aan hebt?
Run2Day maakt de feestdagen nog leuker. 10 cadeau-tips waar hardlopers blij van worden:

De Polar RS100 is het ideale horloge voor de beginnende hardloper die zowel zijn tijd als zijn hartslag in de gaten wil houden. Speciaal voor jou hebben we ‘m flink afgeprijsd.

In het donkere najaar is het wel zo veilig om goed zicht- baar over straat te gaan. Dit eenvoudige ultralichte hesje kruipt niet omhoog en draag je over je gewone hardloop- kleding. Het zorgt ervoor dat je medeweggebruikers je niet over het hoofd zullen zien.

De Kerstdagen komen eraan. Wat is er dan lekkerder om met een leuke groep een rondje te gaan hardlopen en daarna te genieten van een kerstontbijtje? Vanuit Run2Day Den Bosch aan de Van Berckelstraat 2  wordt op zaterdag 22 december de Kerstontbijt Run georganiseerd. De start is om 9.30 uur en het is de bedoeling dat we gezamenlijk een leuk rondje van ongeveer 7,5 km of 15 km gaan hardlopen. Na afloop is er voor iedereen warme chocomel en kerstbrood.  Uiteraard kun je wat spullen achterlaten in de winkel zodat je niet alles mee hoeft te nemen. Het kan koud zijn, dus zorg ervoor dat je warme kleding meeneemt!

Meedoen is gratis en opgeven  kan via denbosch@run2day.nl