Category: Nieuws Page 11 of 39

Tweede Pinksterdag zijn wij open van 13:00 tot 17:00

De voorspelling is dat het tijdens Pinksteren mooi weer wordt met temperaturen oplopend tot 25 graden! Reden genoeg dus om naar buiten te gaan en de veters van je hardloopschoenen te strikken. Maar dan wel op de Eerste Pinksterdag want de Tweede zijn wij open! Ons team van specialisten staat ook dan voor je klaar.

Ook dan kun je terecht voor het ophalen van je startnummer voor de Vestingloop.

Wij zijn open op Hemelvaartsdag

Op Hemelvaartsdag zijn wij geopend van 13:00 tot 17:00

 

 

Koningsdag gesloten

Op Koningsdag zijn wij gesloten.

Heel veel plezier!

Openingstijden Pasen Run2Day Den Bosch

Goede Vrijdag zijn wij open tot 18:00

Eerste Paasdag zijn wij gesloten.

Tweede Paasdag zijn wij geopend van 13:00 tot 17:00

Zoek je een leuke loop, loop dan tweede paasdag mee met de Wielenloop in Rosmalen

Gratis looptechniek training bij Run2Day Den Bosch

Loophouding, ook wel loopstijl genoemd, is één van de belangrijkste zaken om blessurevrij te kunnen lopen. Daarom biedt Run2Day je als extra service de Move Better Run Better training aan. Hoe beter je loopstijl, hoe efficiënter je loopt, hoe minder blessuregevoelig je bent.

WAT IS MOVE BETTER RUN BETTER?

Hardlopen kan iedereen, zo lijkt het tenminste. Niets is minder waar, technisch goed lopen gaat niet vanzelf. Je kunt het echter wel leren. Hardlopen is een technische sport, vooral als je vermoeid raakt wordt de techniek er niet beter op. Met een paar gerichte trainingen kun je hier wel heel veel progressie in boeken. Dit levert direct een efficientere en soepelere loopstijl op.

Bij aanschaf van een paar hardloopschoenen biedt Run2Day je een gratis techniek training aan. Deze Move Better Run Better training staat geheel in het teken van oefeningen die je beter en gemakkelijker leren hardlopen. Een Move Better Run Better training ziet er zo uit:

  • Een gedegen warming up
  • Oefeningen ter verbetering van de core stability
  • Oefeningen gericht op het correct inzetten van de knie, en heup
  • Oefeningen die gericht zijn op het correct plaatsen van de voet
  • Techniekloopjes waarin je techniekaanpassingen in de praktijk kunt brengen
  • Cooling down

Een Move Better Run Better training duurt ongeveer 45 a 50 minuten en zal worden begeleid door een ervaren gecertificeerde trainer.

Wanneer zijn de Run Better Move Better trainingen?

Elke eerste woensdag van de maand om 18.30 uur vanuit de Run2Day DenBosch winkel. Graag aanmelden via de mail.

Data voor 2018:

04 April

02 Mei

06 Juni

04 Juli

01 Augustus

05 September

03 Oktober

07 November

 

Openingtijden Run2Day Den Bosch carnaval

Zaterdag 10 februari zijn wij open tot 16:00.

Zondag, maandag en dinsdag zijn wij gesloten.

Lekker lekker lôpe. Van cafeetje naor café, we vatten er één, we vatten er twee.

Lekker lôpe. We lopen vol, we lopen weg, we lopen vast. We lopen deur. (2x)

Lekker lekker lôpe. Na d’n carnaval nie naor café maar meej schoenen van Run2Day.

Lekker lôpe. We lopen hard ,we lopen veul, we lopen snel. We lopen deur. (2x)

Veel plezier en na de carnaval weer lekker lopen!

Page 11 of 39

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén