Op woensdag 8 maart starten we met een beginnersgroep.

Je hoeft geen loopervaring te hebben om mee te kunnen doen, de training is geschikt voor iedereen die wil beginnen met hardlopen.

Onder begeleiding van een gecertificeerde trainer ervaar je dat ook jij met plezier kunt hardlopen!

De training start om 19:30 en duurt ongeveer 1 uur, op woensdagen gedurende 6 weken.

Tijdens de training krijg je advies over je looptechniek en leer je hoe je kunt hardlopen zonder blessures.

Naast de training op woensdag loop je zelf nog 1 of 2 keer extra, hiervoor krijg je een schema.

De kosten voor 6 trainingen bedragen €50,- .

Deze training is een prima voorbereiding als je mee wilt lopen met  bijvoorbeeld de Vestingloop, Engelenrun, Omloop van Empel of Jeroenboschloop.

Wil jij meedoen of heb je nog vragen?

Stuur een email naar denbosch@run2day.nl