Tag: hardloopclinic

iRun hardlooptraining voor beginners, start 9 september in Den Bosch

iRun hardlooptraining voor beginners, start 9 september!
Jij hebt een doel, wij een trainingsplan. Samen met jouw iRun coach bereik je jouw doel in jouw eigen tempo.

Train met ons voor je eerste 5 km! De 5 km is een mooie afstand om mee te beginnen. Samen met jouw iRun coach loop je na 8 weken 5 km in je eigen tempo. De trainingen zijn afgestemd op jouw niveau en je leert hoe je verantwoord en lekker kunt hardlopen. Enthousiaste iRun coaches zorgen voor 8 inspirerende looptrainingen. Na de training staat er een verfrissend drankje voor je klaar en vertelt je iRun coach hoe je die week zelf kunt trainen. In welke tijd jij de 5 km straks kunt lopen, is niet belangrijk. Plezier, motivatie en hardlopen ervaren als een tool om je beter over jezelf te voelen staan voorop. iRun wil jouw inspirator zijn om ook na de trainingen lekker te blijven hardlopen. Met iRun laten de coaches zien dat hardlopen pure fun is en daarom beslist ook iets voor jou!

Waar en wanneer
We starten 9 september vanuit de winkel. De trainingen zijn op zaterdagochtend, beginnen om 9:30 en duren ongeveer 1 uur. Als je je inschrijft ontvang je in augustus een e-mail met alle details rondom de trainingen. Voorafgaand aan de eerste training zal er een informatiebijeenkomst georganiseerd worden in de Run2Day winkel . Hiervan ontvang je een persoonlijke uitnodiging. Naast 8 leuke trainingen krijg je ook loopschema in de vorm van huiswerk mee, zodat je ook zelfstandig leert werken aan je conditie.

De kosten bedragen €49,95 voor 8 trainingen
Aanmelden: https://goo.gl/forms/bxyBlC3xv0jzJWzY2
LOOP MET ONS MEE!

Ga met iRun de uitdaging aan voor jouw eerste of snelste BrandLoyalty Vestingloop!

iRun 5, 10 en 15 km trainingen vanaf 4 maart bij Run2Day Den Bosch

Ga met iRun de uitdaging aan voor jouw eerste of snelste BrandLoyalty Vestingloop! Gemotiveerde iRun coaches geven op 8 achtereenvolgende zaterdagochtenden inspirerende hardlooptrainingen. iRun start op zaterdagochtend 4 maart.

iRun is het hardloopconcept van de hardloopketen Run2Day, event sponsor van de BrandLoyalty Vestingloop. iRun laat zien dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, ontspannen en gezond!

Run2Day organiseert trainingen ter voorbereiding op de 5, 10 en 15 km. Of je nu voor je eerste Vestingloop traint of je huidige persoonlijke record wilt verbeteren, samen met jouw iRun coach én medelopers train je voor jouw persoonlijke doel. Wat jouw doel ook is, plezier staat bij iRun voorop!

De trainingen zijn afgestemd op je eigen niveau en je leert hoe je verantwoord én lekker kunt hardlopen. Na de training staat er een verfrissend sportdrankje voor je klaar en vertelt je coach hoe je die week zelf kunt trainen. Bij trainingen raak je bekend met intervaltrainingen én het nut van langzame duurlopen. In welke tijd je de Vestingloop straks kunt lopen, maakt niet uit. Plezier, motivatie en hardlopen ervaren als een tool om je beter over jezelf te voelen staan voorop.

iRun_jij_hebt_een_doel_2C_wij_een_traini

Waar en wanneer?
Op zaterdag 4 maart starten de trainingen. Als je je inschrijft ontvang je van Run2Day Den Bosch een e-mail waar de training start én een uitnodiging voor de informatieavond vlak voor de start van de eerste training. Tijdens deze avond hoor je meer over de inhoud van de trainingen, ontmoet je jouw iRun coaches en medelopers, kun je vragen stellen én met 10% shoppen in de Run2Day winkel.

Kosten en inschrijven
De kosten voor 8 trainingen bedragen € 49,95. Naast die 8 trainingen, krijg je ook gratis loopschema’s, huiswerk en bijscholing in je eigen looptechniek. Wil je je week ook fit starten met een flinke energy boost? Dan staan de iRun coaches voor jou klaar.

De BrandLoyalty Vestingloop en iRun wil jouw inspirator zijn om ook ná de training lekker te blijven hardlopen! iRun laat zien dat hardlopen pure fun is en daarom vast ook iets voor jou!

Schrijf je direct in door de optie iRun aan te vinken bij het inschrijfformulier voor de BrandLoyalty Vestingloop.

Loop je niet mee met de vestingloop en wil je toch meetrainen? Kijk dan op www.irun.nl voor meer informatie en inschrijven

Gratis meedoen met de BrandLoyalty Vestingloop?
Bij aankoop van een paar hardloopschoenen bij Run2Day Den Bosch (Van Berckelstraat 2) ontvang je op vertoon van je inschrijving of startnummer je inschrijfgeld van de BrandLoyalty Vestingloop 2017 retour. (Niet i.c.m. andere kortingen of acties).

Beginnen met hardlopen in Den Bosch , start 7 januari

iRun, het loopconcept van hardloopketen Run2Day. iRun laat zien dat hardlopen juist niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, relaxed en gezond!

iRun bestaat uit 8 gezamenlijke trainingen voor beginnende en lichtgevorderde hardlopers.

Ben je geen beginnende loper maar heb je een tijd niet gelopen of wil je meer aan je techniek werken? Dan zijn de trainingen ook zeker geschikt voor jou.
De iRun trainingen starten op 7 januari 2017 vanuit de winkel in de Van Berckelstraat.
iRun coaches bereiden je in 8 weken mentaal en fysiek voor op je eerste 5 km of 10 km.
Meer info op irun.nl

Woensdag 5 oktober gratis loopstijl clinic

Gemakkelijker, efficiënter en blessurevrij hardlopen. Welke hardloper wil dat niet? Run2Day helpt hardlopers op elk niveau hun sportieve doelen te behalen.
Iedere eerste woensdag van de maand organiseren wij een loopstijl clinic. Tijdens de clinic ligt de nadruk op efficiënt lopen, goed bewegen, looptechniek en –scholing.   Deze clinic is gratis voor klanten van Run2Day Den Bosch.

Heb je onlangs hardloopschoenen gekocht bij Run2Day? Meld je nu aan voor deze gratis adviestrainingen door een email te sturen naardenbosch@run2day.nl  of loop even langs!
Good Form Running
Iedereen heeft zo zijn eigen redenen om te gaan beginnen met hardlopen; of het nu is om fitter te worden, af te vallen of in de toekomst aan een evenement mee te doen. Jij hebt in ieder geval besloten te gaan beginnen of bent al begonnen met hardlopen. Wij van Run2Day willen graag dat je zo veel mogelijk geniet van het hardlopen en dat je jouw persoonlijke doelen zal bereiken. Run2Day biedt je daarom als extra service na aankoop van een paar hardloopschoenen op de 1e woensdag van de maand een gratis Good Form Running clinic aan. Tijdens de clinic ligt de nadruk op het efficiënt lopen, goed bewegen, looptechniek en -scholing.
Loophouding, ook wel loopstijl genoemd, is één van de belangrijkste zaken om blessurevrij te blijven lopen. Hoe beter je loopstijl, hoe efficiënter je loopt, hoe minder blessuregevoelig je zult worden.De clinic zal iedere 1e woensdag van de maand van 18:30 tot 19:30 uur gegeven worden vanuit Run2Day in de Van Berckelstraat. Tijdens de clinic wordt jouw loopstijl geanalyseerd door een deskundige trainer. Uiteraard is er ook gelegenheid om vragen te stellen die je hebt over hardlopen en alles wat daarbij hoort.
Tot ziens bij onze gratis Loopstijl Clinics!

Page 2 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén