Een trailrun is voor velen iets spannends, van de gebaande paden af door het bos over hobbelige paden, afdalingen, klimmen en bochten is een uitdaging!
Dat trailrunnen een extra dimensie aan je hardloopbeleving kan toevoegen zijn wij van overtuigd. Daarom willen wij jou kennis laten maken met trailrunning.
Goed voorbereid met de Run2Day X Salomon Trailrun Clinics
Wil jij weten of Trailrunning iets voor jou is? Run2Day organiseert op 5 verschillende locaties in Nederland Learn to Trail clinics. Tijdens de training krijg je tips en tricks op gebied van trailrunning, kun je Salomon trailrun schoenen testen en zijn er trailrugzakken aanwezig om uit te proberen.
Er zijn slechts 40 plaatsen beschikbaar per clinic. Schrijf je daarom snel in via onderstaande inschrijflinks.
De kosten voor de clinic bedragen 10 euro.
Inschrijven gaat makkelijk, snel én veilig via inschrijven.nlWaar en wanneer en inschrijven
Er zijn slechts 40 plaatsen beschikbaar per clinic. Schrijf je daarom snel in via onderstaande inschrijflinks.
De kosten voor de clinic bedragen 10 euro.
Inschrijven gaat makkelijk, snel én veilig via inschrijven.nlWaar en wanneer en inschrijven
Alle locaties zijn VOL, we bekijken de mogelijkheid extra clinics te organiseren
December 2017
17 december | 10:30 uur | locatie Ommen | Schrijf je hier in
Januari 2018
07 januari | 10:30 uur | locatie Drunense Duinen | Schrijf je hier in
10 januari | 19:30 uur | locatie Bergschenhoek | Schrijf je hier in
21 januari | 10:30 uur | locatie Hollandsche Rading | Schrijf je hier in
28 januari | 10:30 uur | locatie N70 Berg en Dal | Schrijf je hier in
Wat kun je verwachten?
Als je je inschrijft voor een van onze Trailrunclinics dan nemen wij je mee naar een mooi stukje bos. Het belangrijkste aspect dat trailrunning anders maakt dan hardlopen op de weg is het omgaan met het parcours. In zekere zin moet je juist gebruik maken van het parcours in plaats van erdoor gehinderd worden. Dat betekent dat bochtentechniek, het omgaan met obstakels op het pad en het aanpassen van je loopstijl aan de ondergrond van essentieel belang zijn. Hoe daal je af en hoe klim je zo efficiënt mogelijk. Al deze aspecten komen aan bod en geven ervaren trailrunners jou advies en vooral de do’s and dont’s.
Kun je zomaar meedoen?
Jazeker maar……omdat trailrunning toch wel zwaarder is dan hardlopen op de weg verwachten we dat iedereen die deelneemt wel in staat is om comfortabel 5 tot 8 kilometer te lopen. We gaan tijdens de clinic niet heel veel kilometers maken, naar verwachting tussen de 6 en 8 met veel momenten van uitleg waarbij er ook zoveel mogelijk interactie tussen deelnemers en de begeleiders is over bijvoorbeeld de verschillende technieken voor afdalen, klimmen en het nemen van bochten.
Moet ik iets meenemen?
Trailschoenen zijn een aanrader. Wij zorgen ervoor dat er Salomon testschoenen zijn, maar vergeet niet je eigen spullen mee te nemen waaronder geschikte kleding.
Exclusief Salomon Trailrun t-shirt
“Make all Trails your playground” tijdens onze clinics en krijg bij deelname een uniek Salomon Trailrun T-Shirt.
