Ons Run2Day goes Berlin-team heeft weer een update. Lees hier meer!
Category: Nieuws Page 24 of 36
WEEK 7/8: BUFFELEN & HERSTELLEN
Week 7 was de eerste van de twee “topweken” in het marathonschema. Zo’n topweek houdt in: elke dag een training van 15 tot 20 km met afsluitend op de zondag een lange tempoloop van circa 25 a 30 km. Alles bij elkaar opgeteld kom je dan uit op ongeveer 140 km. Voor een toploper is dat een peulenschil, die draait zo’n omvang wekelijks, maar voor amateurs als wij met een gezin en een volledige baan is dat geen “appeltje-eitje”.
De K-Swiss schoenen zijn nu nog relatief onbekend in hardloopwereld. Maar daar komt verandering in; voor een mooie prijs van €80,00 kun je kennis maken met deze hardloopschoenen. De Keahou is een neutrale schoen en de Konejo is de ondersteunende schoen. We zien je graag langskomen voor een testloop!
In september gaat iRun weer van start maar vrijdag 27 augustus vond de kick off voor de iRun-instructors plaats. We werden verwelkomd bij Nike in Hilversum. Na een hapje, drankje en presentatie van de laatste feiten mochten de instructors hun nieuwe kledingpakket in ontvangst nemen. En daarna werd er een stukje gerend op de Hilversumse hei. Hier kregen we nog wat tips&trucks voor de clinics. De iRun-instructors zijn er klaar voor – jij ook?! Informatie over de clinics op www.irun.nl.
De vraag van miljoenen Nike+ gebruikers is in vervulling gegaan; de Polar Wearlink + is uit!
Dit is een Polar hartslagmeter voor het Nike+ systeem.
De Nike+ Sportband, iPhone3GSP, iPod Touch en Nano zorgen ervoor dat je hartslag wordt vastgelegd en na afloop van je hardlooprondje upload je je gegevens op NikePlus.com om het te vergelijken met je eerdere trainingen.
Zo heb je met de Nike + sportband en sensor een compleet trainingstool!