Category: Nieuws Page 26 of 36

Het baanseizoen is van start. Daarom is het spikesaanbod bij Run2Day op peil gebracht. Zo hebben we de nieuwste modellen van ASICS en NIKE, daarnaast hebben we bij Mizuno een partijtje spikes goed in kunnen kopen.

U kunt hier van meeprofiteren! De Mizuno Tempo LD en MD tijdelijk van 79,95 voor maar 59,95! De Tempo is een alroundschoen spikes, ideaal voor mensen die zowel op de baan als in het veld actief zijn. De Tempo MD is speciaal voor kinderen in kleinere maten verkrijgbaar. Beide schoenen zijn via onze webshop te bestellen.

EASYTONE- schoenen zijn ontworpen om je bil- en beenspieren te versterken. Onder de hiel en de voorvoet van de schoenen zijn balanskussentjes aangebracht. De balanskussentjes zijn zo ontwikkeld dat ze bij elke stap zorgen voor een natuurlijke instabiliteit, waardoor je spieren zich moeten aanpassen en er een spierversterkende werking optreedt.

De wandelervaring is even uitdagend als comfortabel en bevredigend. Het lopen op EASYTONE- schoenen is te vergelijken met het wandelen op een zacht zandstrand

Concrete cijfers: 28% meer training voor je billen!!!. 11% meer training voor je hamstrings en kuiten!

Vanaf donderdag 27 mei 2010 zijn de EASYTONE- schoenen verkrijgbaar bij Run2Day Utrecht. Kom dus langs voor een unieke ervaring aan je voeten.

Vanaf woensdag 26 mei is het Shoe2Care bij Run2Day!

De komende weken staan in het teken van Shoe2Care bij Run2Day.  Op vertoon van je oude hardloopschoenen ontvang je korting tot wel € 25,-. op de aanschaf van je nieuwe schoenen*!  En het mooie aan deze actie is dat wij deze schoenen inzamelen voor Right2Play. Zo steun je bij de aanschaf van je schoenen ook nog het goede doel en profiteer je zelf van supergoede kortingen!

Dus ren naar de Mariastraat en kom je oude schoenen inruilen voor een paar nieuwe!

*hoeveel korting je krijgt is afhankelijk van  het merk en de aanschafprijs van je oude schoenen

*looptijd van Shoe2Care is een maand

iRun staat voor plezier, lol en vrijheid en daagt haar pupillen uit voor ’n lekkere training op de vroege zaterdagochtend vol afwisseling en………… waar je ook nog het nodige van opsteekt. Saai is absoluut verboden en daarom wordt er van alles uit de kast gehaald om de deelnemers te verrassen.

Verrassend omdat niets van te voren vast staat. De Running Instructors zoals we de trainers noemen, weten je persoonlijk aan te spreken; zij begeleiden je naar ’n betere conditie en loophouding en geven je het plezier in hardlopen als cadeautje mee. Begeleiding op maat en toch in de groep meekunnen; dat is iRun!

Op bovenstaande manier gingen op 7 maart vol verwachting bijna1000 beginnende runners naar hun locatie en lieten zich inspireren. De aanmelding via www.irun.nl werd druk bezocht en zo kon je kiezen voor de voor jou meest gunstige locatie. Zo trok men deze zaterdagochtend in alle vroegte vol verwachting naar bos, park, winkel of elders om de 1e training mee te maken. En-dat-was-errug-leuk!

Dat de iRun commissie trots is op dit resultaat en op alle mooie reacties (zie hieronder!) spreekt voor zich .

‘Ik wist niet dat hardlopen iets voor mij was, ik had mijn bedenkingen, maar nu ga ik zeker door.’

‘Gezellig om met z’n allen te rennen en om weer nieuwe mensen te ontmoeten die net als ik jaren niets gedaan hebben. Soms was het koud en regende het…….. Toch ging ik en wat voelde dat stoer na afloop’

‘Poeh! viel me niet altijd mee, maar ik heb het volbracht en ben nu echt trots!’

‘Sinds kort hebben we nu op zondag ons eigen groepje in het bos met koffie en thee na afloop.’

iRun is vast ook iets voor jou!

Zaterdag 11 september is het weer zo ver en dan zullen de iRun beginners clinics opnieuw van start gaan. Ook meedoen? Surf dan nu naar www.run2day.nl/iRun en schrijf je in.

iRun!…. Do you?

PeptiPlus is een effectieve sportdrank op basis van een uitgebalanceerde mix van plantaardige eiwitten en koolhydraten. Doordat de speciale eiwitmix in PeptiPlus gemakkelijk wordt opgenomen, helpt PeptiPlus het lichaam sneller te herstellen van vermoeidheid en de spierkracht te verbeteren. Met dit gegeven is (in nauwe samenwerking met voedingswetenschappers en sporters) een uniek product ontwikkeld: PeptiPlus.

PeptiPlus is bij Run2day verkrijgbaar in sachets als in potten

De Free is ontstaan toen Nike af is gaan vragen welke voordelen Afrikanen hebben t.o.v. bijvoorbeeld Europeanen door blootsvoets te lopen. Uit de praktijk en na onderzoek blijkt namelijk dat zij veel minder last hebben van blessures. Hun voeten zijn meer ontwikkeld en dus sterker! Eigenlijk heel logisch want als je blootsvoets loopt, verplicht je je voeten om harder te werken. Je verspreidt de druk op de voet meer dan wanneer je op een schoen loopt.

Conclusie: Gooi je sportschoenen maar in de vuilnisbak?! Of is het niet zo eenvoudig? De jogger of atleet in Europa kan moeilijk op zijn blote voeten op asfalt, de baan of zelfs in het bos lopen. Nike heeft de voordelen van de natuur gekoppeld aan de technologische troeven. De natuurlijke bewegingen van het trainen op blote voeten worden dus gesimuleerd terwijl de bescherming van de voeten niet vergeten wordt.

Lopen met Nike Free is vergelijkbaar als lopen zonder schoenen…..puur natuur dus! Het is een heel lichte schoen, met een natuurlijke ligging van de voet en toch voldoende demping. Opvallend is ook dat de Free heel soepel is. Als je hem in je hand houdt, kun je hem zo plooien dat de tip en de zool elkaar raken . Bijkomend voordeel is dat deze schoen dus ook heel makkelijk mee te nemen is (op een stedentrip bijvoorbeeld)

Belangrijke tip: Het is niet de bedoeling om direct met de Free wedstrijden te lopen. De sprong is veel te groot voor wie overstapt van een schoen met een harde zool naar zo’n lichte schoen. Bij Run2Day zien we de Free vooral als een trainingsschoen, voor wie zijn voeten en benen sterker wil maken. Als je hem draagt, kan je het beste langzaam de intensiteit van je training opbouwen en je grenzen aftasten.

Nog even de belangrijkste voordelen van Nike Free:
– Je voeten worden sterker

– Je voeten worden flexibeler

– De kans op blessures verkleint

Kom de nieuwe Nike Free 5.0 RUN+ eens uitproberen in utrecht!