Run2Day Utrecht

Zondag 11 april is het weer koopzondag van 12.00-17.00 bij uw Run2Day winkel in Utrecht.

Donderdag 29 april zijn wij tot 17:00 uur geopend i.v.m. koninginnendag. Op vrijdag 30 april is het Koninginnedag en zijn wij de gehele dag gesloten.

Op woensdag 31 maart om 19:00 zal er door triatleet Lars Karnmelk een presentatie worden gegeven over sportvoeding. Met name zal er gesproken worden over hoe je sportvoeding voor, tijdens en na een lange duurtraining of wedstrijd moet gebruiken. De presentatie zal een interactief karakter hebben zodat iedereen zijn of haar vraag kan en mag stellen.

Lars is niet alleen een succesvolle triatleet, ook begeleidt hij sporters naar een hoger plan. Het is wel van belang uw aanwezigheid te melden. Dit kan via het email- adres; utrecht@run2day.nl of telefonisch: 030- 2368686.

Dankzij de nieuwste hartslagmeter van Adidas is het verbeteren van je eigen prestaties een fluitje van een cent. Want met MiCoach heb je niet alleen een hartslagmeter, maar ook een sprekende personal trainer bij de hand!

Hartslagmeters bestaan al jarenlang, maar niet met een sprekende coach die ervoor zorgt dat je op de juiste manier traint. Door middel van een earphone krijg je te horen of je wel traint in de juiste zone, hoeveel km/uur je rent en hoeveel minuten je het betreffende tempo aan moet houden.

MiCoach werkt als volgt; na een coopertest van 12 minuten gedaan te hebben wordt je minimale en maximale hartslag vastgesteld. Vervolgens wordt dit op de website van MiCoach ingedeeld in 4 verschillende hartslagzones die tevens gekoppeld zijn aan 4 verschillende kleuren. Na de coopertest geef je aan met welk doel je wilt trainen, bijvoorbeeld een wedstrijd of puur op conditie verbeteren. Daarna geef je aan hoeveel dagen per week je wilt trainen, welke rustdagen je wilt hebben en het complete schema wordt voor je gemaakt en ge-upload naar je Micoach

Voordat je gaat rennen hoef je alleen maar je apparaat aan te zetten en de personal trainer begeleid je door je training. De coach geeft precies aan wanneer je harder, zachter of hetzelfde tempo aan moet houden voor een bepaalde tijd. Naast de sprekende coach kun je ook gewoon je mp3-speler aansluiten op het apparaat zodat je tussen de begeleiding door gewoon nog op je eigen muziek kunt lopen. Na de training kun je op de website precies zien hoe je getraind hebt (tempo, afstand, hartslag, lengte enz.) Kortom, trainen met MiCoach maakt je een veel betere loper!

Het Micoach pakket met hartslagmeter is vanaf maart 2010 exclusief verkrijgbaar bij Run2day voor slechts 120 euro. Kijk voor meer informatie over MiCoach op www.adidas.com/nl/micoach/

Afgelopen zaterdag heeft de iRungroep Wilhelminapark een blessurepreventie – presentatie genoten welke werd verzorgd door het Academisch instituut voor fysiotherapeuten. Met buitengewoon veel interesse vanuit de groep is deze presentatie bijgewoond.

Na de presentatie kregen alle iRunners een mooi runningshirt waarin heerlijk gelopen kan worden. Iedereen trok dit shirt dan ook aan en gingen vol goede moed nog een gezellige en leuke training afwerken. 

De zomer komt er weer aan, dat betekent weer voor een nieuwe frisse zomer collectie.

Asics komt nu voor dames bij Run 2 Day met een geheel nieuwe en kleurrijke zomer collectie! De Ayami collectie; 

In deze nieuwe lijn laten ze schoonheid terug komen in de kwaliteit die de kleding met zich mee brengt in combinatie met style. Mooie kleding die net zo hard zijn best doet als jij, het houd je namelijk warm als je stilstaat en blijft cool en fris tijdens het rennen.

AYAMI is Japans voor: Beauty, Colour & Design.

Kom snel langs en bewonder zelf deze mooie nieuwe collectie en combineer zo jouw eigen setje in jouw eigen stijl!

De winkel in Utrecht is weer helemaal top! Met een prachtige vloer als eindresultaat, wat de winkel een rustig en overzichtelijk beeld geeft, zijn wij vrijdag 5 maart weer open gegaan. De winkel is voorzien van nieuwe voorjaarscollectie kleding, uitbreiding van ons schoenenassortiment van  K- Swiss, aanvulling van een prachtige Adidas gadget MiCoach en ga zo maar door.

Ik nodig u dan ook van harte uit om langs te komen en met eigen ogen de nieuwe producten te zien. Wij staan voor u klaar om u te voorzien van alle adviezen die nodig zijn om heerlijk het voorjaar tegemoet te lopen.