Run2Day Utrecht

Author: utrecht Page 4 of 35

Nieuwe iRun-reeks start 15 maart as

Bij de iRun loopclinics train je zes keer op zaterdagochtend om 09:30 uur vanuit de winkel. het Griftpark of Julianapark. Tijdens deze training leer je de basisvaardigheden van het hardlopen. Naast deze zes trainingen krijg je online begeleiding en ‘huiswerk’ voor een zelfstandige training doordeweeks.

De iRun clinic wordt nu eenmalig aangeboden voor slechts 29,95 euro!

Direct inschrijven? Dat kan hier iRun.nl

SALE – tot wel 50% korting

Op herfst/winter collecties van onder andere adidas, ASICS, Nike en Saucony ontvang je korting tot maar lieftst 50%! Ook mooie kortingen op geselecteerde modellen hardloopschoenen.
Wij gaan ruimte vrijmaken voor de nieuwe voorjaarscollecties, dus dit is je kans om met een mooie korting jouw winteroutfit te scoren. Maak gebruik van dit mooie aanbod, als die winter dan toch nog komt dan ben jij er klaar voor!

 

De SALE duurt t/m 2 maart 2014.

Run2Day maakt hardlopen niet alleen nog leuker, maar ook nog goedkoper!

SALE-FB-Non-Hero

Zaterdag 21 december Kerstontbijt Run

De kerstdagen komen er weer aan! Wat is er lekkerder dan een heerlijk kerstontbijtje na een gezellig rondje hardlopen met een leuke groep?

Zaterdag 21 december kan je bij één van de vele Run2Day winkels zo aanschuiven want dan ben je weer van harte welkom voor de Kerstontbijt Run. Bij deze Run staan de gezellige kerstgedachte en fun bovenaan. De ronde die gelopen wordt zal niet langer zijn dan 10km. Na het lopen staat er een heerlijke kop warme chocomel, thee of koffie en een kerstontbijtje klaar.
Neem gezellig je (hardloop)vrienden en familie mee en ga samen lekker fit de kerstdagen in!
Het kan natuurlijk ijskoud zijn, dus zorg ervoor dat je warme kleding aantrekt of zelfs nog iets extra’s meeneemt! Uiteraard kun je wat spullen achterlaten in de winkel zodat je niet alles mee hoeft te nemen.
Meedoen is gratis en opgeven kan via utrecht@run2day.nl!

Begin met hardlopen bij Run2Day – iRun

Wil je met vrienden of vriendinnen heerlijk je weekend beginnen? Geef je dan op voor iRun. De nieuwe iRun-clinic start zaterdag 11 januari as.

Bij de iRun loopclinics train je zes keer op zaterdagochtend om 09:30 uur vanuit de winkel of locatie in de buurt van de winkel en leer je de basisvaardigheden van het hardlopen. Naast deze zes trainingen krijg je online begeleiding en ‘huiswerk’ voor een zelfstandige training doordeweeks. Daarnaast word je getrakteerd op een uniek iRun loopshirt van Nike.

Direct inschrijven? Dat kan hier iRun.nl

Waarom moet jij meedoen met iRun? Instructor Lisette uit Breda legt uit waarom.

iRun-Run2Day-hardlopen-Breda-250x166

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Niks moet, maar als:
-je al vaker het voornemen had om lekker te gaan rennen maar steeds na een paar keer jezelf afvroeg waarom dit nou leuk gevonden wordt
-je je afvraagt waarom die mensen die eerst nooit hardliepen nu ineens met een big smile vertellen dat ze minstens twee keer per week de stoute schoenen aantrekken
-je nieuwsgierig ben waar al die tevreden koppies vandaan komen op een zaterdagmorgen aan de koffie
-je de kriebels krijgt van hebzucht bij een te gek functioneel loopshirt met uniek iRun logo
-je je wilt laten motiveren en inspireren door instructors die alle ins- en outs van( beginnen met) hardlopen kennen

Waarom alleen lopen?
-als je het leuk vindt om zes weken samen met anderen te trainen zonder dat je gebonden bent aan een lidmaatschap
-als je je afvraagt of er meer mensen zijn die met dezelfde instelling willen rennen

Doe dan mee met iRun!

Zes weken lang ervaar je het plezier in rennen, bouw je op naar 30 minuten (hard)lopen en maak je deel uit van de snelgroeiende groep iRunners, die zichzelf en anderen verrast hebben door de fun2run te ontdekken.
Je begint met een rustig opbouwschema waarbij de nadruk ligt op hoe jij het lekkerst loopt. Je krijgt tips en tricks over techniek en training. Bovendien word je na iedere training verwend met een gratis kopje koffie of thee en de gelegenheid om warm en droog na te praten met je medelopers. Na zes weken kun je 30 minuten rennen, al dan niet met korte pauzes. De nadruk ligt op plezier in lopen, niet op prestatie! Als beloning liggen er goodiebags met een prachtig functioneel Nike shirt erbij klaar…

Wat als ik al iets meer ervaren ben?

Voor de iets meer ervaren lopers, die al regelmatig lopen en voor wie 5 km aan een stuk geen probleem meer is, is er ook een iRungroep. Je krijgt dan 6 weken lang trainingen gericht op verbeteren van je looptechniek en snelheid. Met dezelfde iRunFun! Ook deze groep krijgt de extra’s die bij de startgroep beschreven staan.
CU@iRun!

Griezelige Run2Day Halloween Run op zaterdag 26 oktober as

Het centrum van Utrecht staat zaterdagavond 26 oktober wederom in het teken van de Run2Day Halloween Run, presented by Saucony.

Angstaanjagende zombies en skeletten jagen argeloze voorbijgangers en doodsbange toeristen de stuipen op het lijf. Beats gaan door merg en been, want jij kunt nergens heen…
In Halloween outfit starten we om 22:00 uur bij de in een spookhuis omgetoverde winkel. Tot middernacht maken we de stad onveilig. There is no escape! Je hart gaat tekeer, iedereen haalt gejaagd adem, angstaanjagende beats van DJ Evil Dead vullen de nacht: ren voor je leven, want dit is de Halloween Run 2013.

Doe mee – als je durft!

Schrijf je gratis in voor de griezeligste loop van het jaar via utrecht@run2day.nl. Vermeld bij de inschrijving je naam, geslacht en t-shirt maat. Elke deelnemer krijgt een limited edition Run2Day Halloween shirt. Daarnaast krijgt de loper met het beste Halloween kostuum een Saucony Ride 6 schoen. De deur gaat open om 20:30 om iedereen van een awesome skull face painting te voorzien.
De run zal ongeveer tussen de 7-8km zijn, tussendoor zullen er 3-4 stops zijn waar even gefeest wordt. Als je 5km achter elkaar kunt hardlopen dan kun jij meedoen aan de Halloween Run 2013.

 

Beginnen met hardlopen? Start 7 september met iRun!

Op 7 september start Run2Day Utrecht met iRun loopclinics. Deze worden o.a. gehouden vanuit de winkel aan de Mariastraat 10, Julianapark en het Griftpark. Deelnemers leren in zes runningclinics vijf kilometer hardlopen, wat de juiste hardloophouding is en hoe het tempo kan worden verbeterd. Dit allemaal onder de enthousiaste begeleiding met professionele iRun instructors.


Bij de iRun loopclinics trainen de deelnemers zes keer op zaterdagochtend om 09:30 uur vanuit de winkel en leren de basisvaardigheden van het lopen. Naast deze zes trainingen krijgen ze online begeleiding en huiswerk voor een zelfstandige training doordeweeks. Daarnaast worden deelnemers getrakteerd op een uniek iRun loopshirt van Nike en diverse exta’s.


iRun laat zien dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, ontspannen en gezond. Hardlopen is geen kwestie van de deur uitrennen en pas stoppen wanneer je echt moe wordt, terwijl dit door veel mensen nog vaak wordt gedaan. Het is belangrijk om het lopen rustig op te bouwen, het lichaam moet wennen aan de inspanning en de belasting voor de spieren. Daarnaast is hardlopen niet alleen goed voor je gezondheid, ook de geest vaart er wel bij.
Deelnemers die enthousiast zijn geworden kunnen zich aanmelden op www.irun.nl, of kunnen naar de winkel van Run2Day aan de Mariastraat 10 gaan voor meer informatie.

No more thinkin, iRun!

iRun-beginnen-met-hardlopen sep

Page 4 of 35

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén