Category: Uncategorized Page 5 of 8

Train mee voor een najaarsmarathon!

Train samen met Trim Slim Almere en Run2Day Almere ( Sa2Day Runners Almere) voor een najaars-marathon

Altijd al een halve of hele marathon willen lopen maar vind je alleen trainen ongezellig en wil je een goed trainingsplan volgen? Dan is dit de oplossing. Je traint samen o.l.v. gecertificeerde trainers van Trim Slim en er zijn maar liefst 5 trainingsdagen! ÓÓK op dinsdag en donderdag ochtend.
Lijkt je dit leuk meld je dan snel aan!
Infoavond: 2 juli 2018 in de Draaikolk te Almere
Start trainingen: augustus 2018 (13 weken)
Kosten: 45 euro incl. Run2Day kortings-bon, hardloop- analyse en 13 trainingen van Trim Slim (exclusief startbewijzen en inschrijving Berenloop of NY marathon!)
Aanmelden: almere@run2day.nl

Tussentijdse gezamenlijke testloopjes:
26 Augustus: Royal Run Soestdijk royalrun.nl
30 September: Postbank loop depostbankloop.nl
7 Oktober: Wijckloop wijckloop.nl
20 Oktober: Teutolauf, tvh1911.de (dagje weg met de bus)

Trainingsmethode:
De souplessemethode is een methode die een aantal toplopers in de jaren tachtig hebben gebruikt om aan hun toptijden te komen. De essentie van de methode is om een groot deel van de lange duurlopen te schrappen en lichter te trainen!

Gewijzigde openingstijden april en mei 2018

26 april Koningsavond gaan wij sluiten om 18 uur
27 april Koningsdag zijn wij OPEN van 12-16 uur
10 mei Hemelvaartdag zijn wij OPEN van 12-17 uur
20 mei 1e Pinksterdag zijn wij gesloten
21 mei 2e Pinksterdag zijn wij OPEN van 12-17 uur

 

SALE bij Run2Day ALMERE

Bij Run2Day Almere kun je tot en met 4 maart profiteren van de sale.

De kleding wintercollecties van Odlo, Nike, New Balance, adidas, Falke  en ASICS maken plaats voor de nieuwe lijn en zijn daarom flink in prijs gedaald!

Zoek jij nog een goede hardloopschoen of ben je erg tevreden met je huidige paar? Misschien staat jouw favoriete hardloopschoen ook bij de sale.

Asics Nimbus 20 Platinum editie

ASICS Nimbus 20
De ASICS Gel Nimbus is al vele jaren een ideale schoen voor lopers die op zoek zijn naar een model voor dagelijks gebruik met een hoge mate van demping dankzij een combinatie van FlyteFoam en GEL. Met deze nieuwste versie heeft ASICS zich gericht op het verbeteren van het bovenwerk voor een verbeterde pasvorm en meer comfort.

Platinum editie
Ter ere van het 20 jarige jubileum van de Nimbus heeft ASICS een gelimiteerde variant uitgebracht; Nimbus 20 Platinum. Deze editie heeft een speciaal uiterlijk gekregen waarin de mooie grijze platinum kleur de hoofdrol speelt.

Maximale demping
De tussenzool van de Nimbus 20 heeft dezelfde constructie als die van de Nimbus 19. De zool bestaat uit een combinatie van FlyteFoam en FluidRide met daarin een GEL-unit, zowel in de hak als in de voorvoet. Door deze opbouw geeft de Nimbus 20 een zacht en rijk gevoel onder je voeten en zorgt voor maximale schokdemping tijdens het landen. In de lengte van de zool loopt een zogenaamde Guidance Line, deze groeve helpt je bij een stabiele en natuurlijke afwikkeling voor een soepel gevoel tijdens het lopen.

Net als het voorgaande model verschilt het heren en dames model van de Nimbus 20. De heren versie heeft een drop van 10mm, de dames versie een drop van 13mm. Daarnaast is de dames variant voorzien van een zachtere toplaag ten opzichte van het herenmodel.

Vernieuwd upper
In eerste instantie lijkt het bovenwerk van de Nimbus 20 hetzelfde als dat van zijn voorganger. Er zijn echter kleine aanpassingen gedaan om te zorgen voor meer comfort en een verbeterde pasvorm. Het upper bestaat uit Gradient Mesh wat op specifieke plekken een extra open weving heeft voor een optimaal ventilerend vermogen. Door een aanpassing van de veter constructie geeft de Nimbus 20 minder druk op de bovenzijde van de voet maar sluit deze nog wel altijd goed op in de schoen. Met een aanpassing van de externe hielkap zorgt de Nimbus 20 voor een ondersteunende en stevige pasvorm rond de hak.

De ASICS Nimbus 20 is een aanrader voor neutrale lopers die op zoek zijn naar maximum cushioning schoen. Het model is zeer geschikt om dagelijks mee te trainen, of om er juist bij te pakken voor de langere duurlopen.

Drop heren: 10mm
Drop dames: 13mm
Gewicht heren: 10.8 oz (US 9)
Gewicht dames: 9.3 oz (US 8)

SAUCONY STRIDE LAB

Saucony Stride Lab komt naar Run2Day Almere
Ben jij toe aan nieuwe schoenen en ben je niet zeker welke schoenen het best bij jouw loopstijl passen? Dan hebben wij mooi nieuws voor je, want het Saucony Stride Lab bezoekt ons!
Kom op 20 of 21 maart naar Run2Day Almere in de Metropolestraat 23 en de Saucony expert maakt een volledige 3D Loopanalyse! Ga naar www.stridelab.nl en plan een afspraak in de online agenda.

 

Verbeter je sportprestaties! Deel 1 : de Fysiotherapeut

Page 5 of 8

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén